miércoles, 18 de agosto de 2010

Carrera día 3 / Felicidad

Queridas Princesas:
¡Muchas gracias por vuestros comentarios! No veais lo que me alegra de que la foto no sea un desastre y os sirva de ayuda ^^
Estoy muy FELIZ. Bajé de ayer a hoy 1kg :D Estaba cansada, pero aún así salí a la calle, hice recados, me dí paseo, le ví... No ocurrió nada especial, pero era tal mi felicidad que con solo verle ya me sentí bien...
Sobre la comida GENIAL, no os lo vais a creer... He visto lo que hace mi madre cada mañana, irse a la cocina a fumar justo cuando yo tengo que desayunar... Así que lo que hice fue ir a la cocina, ella vino y yo me marché... =D Esperé a que casi hubiese acabado y volví, así que pude desayunar mi café solo, aunque corrí el riesgo de casi ser descubierta... En la comida, aproveché que estaba sola en casa, eran tan mínimas las cantidades que eché que casi no las registra la báscula jaja (15g,25g... jeje). Comí y vino mi padre, menos mal que no esperé más porque si no me habría descubierto... Esta vez mi madre no me riñó por comer sola y antes. En la tarde podía oír a mi estómago gruñir, pero le ignoré yo me sentía fenomenal (sabeis de lo que hablo)... Así que antes de meter la pata me fui a dormir, por si acaso... Volvió a quejarse, pero antes de que la falta de alimento nublara mi juicio, me comí un chicle y aquí estoy, con el estómago vacío y feliz... Ahora me toca cenar, aunque sinceramente, no tengo hambre (lata de champiñones=25'9kcal) nada más, aunque fingiré que como muesli para que vea que como postre... Os preguntareis cual es el resultado de esto... Pues ni más ni menos que cumplí mi propósito, no sólo no llegué a las 200 kcal, si no que ¡¡no alcancé las 150!! Me siento tan bien... =D
Eso es todo por hoy... Ahora pondré el puntaje...
Comida. 250pts.
Líquidos.10pts.
Ejercicios.104pts.
Tareas hogar.5pts.
Cuidados.10pts.
Otros.5pts.
Total:384pts.

Os quiere,

***Blair***

17 comentarios:

  1. Eres una campeona, lo sabes, me encantas!!!! sigue asi de contenta por favor... besitos besitos besitos

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  2. A mi me sirve mantenerme en movimiento, porque cuando me quedo mucho rato en mi casa , mi familia sospecha.

    Esos pequeños trucos son excelentes, o comer en tu cuarto, o jugar con la comida y luego levantar los platos y tirarla al tacho.

    Bueno espero q sigas así de contenta :D
    Yo también estoy contenta y bajando de lo lindo, asique te entiendo en tu felicidad :D:D


    UN ABRAZO!!!!!!!

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  3. wooow
    si qe siii
    felicidades por ese kg menos qe tienes...
    cada dia me sorprendes, es qe cuandoo te propones algo, loo haces
    felicidades porqe tuu esfuerzo se ve reflejado en lo qe pieredes
    jeje
    ami..
    ps bueno.. te cuentoo qe a mii me va "bien" aunqe mi cabeza esta hecha tooodo un lio, por loo de mi ex... los dias qe he pasado con él, me he divertido millon, ioo por ahora no me preocupare, o intentare no hacerlo..
    peroo pffff... ioo se qe la prox semana si voi a estar preocupada porqe noo se como acabare con estooo..
    en cuantoo a la comida, ioo tbn se puede decir qe voi bien, no me he pasado de las 500 cal..
    asiiq e esta super..
    jeje
    tekiiiierooooooooo
    te me cuidas ii sigue asii
    byee

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  4. ai qe geniaL neeenaaa
    mucha motivacionnn hai en tu entrada que lindaaaa.. mucha suerte fuerte y valienteeee sigue asii ...♥

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  5. para poner mi comentario anterior la contraseña fuee: coman .. y yo asii de no grasiass jaja XD qee ironiaaa

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  6. Holaaaaaa mi Blairr
    nila gracias por el regalito
    ojjojjojo
    casi me desmayo jaajajaa un poco fuerte para miii pero me ayudooo para olvidarme de Mor jajaa

    sipp

    Espero te siga yendo bien con la comidaaaa
    sip

    Beshitos

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  7. ai ya me dio miedooo ... la anterior fuee:: comee
    oseaa qe ondaaa estoi tan traumada con la comidaa qee las contraseñas me salen ais o qeeee . esta comentario es solo para p´robar perdonn .. pero talves son señaless XD ya casi me boiii si siguen asi las contraseñass .. te vuelvo a decir jaja okeii noo....

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  8. hola linda me alegro que te este yendo bien!!
    sigue asi de alegre bonita y con todas esas fuerzas arriba!!
    besiitos bonita
    te sigo leyendo...
    :)

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  9. Woolasx!!Blair!!
    wouu que emocion ^^
    que lindo que estes muy mega genial nena!!
    te va super y espero que asi sea durante mucho mucho tiempo!!
    Te deseo todo lo mejor de lo mejor!!
    aahahah sigue asi chika!!
    Mucha suerte!
    cuidate!!

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  10. ole ole y ole x mi B!

    esta noche te cuento ;)

    te quiereeee,

    *K*

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  11. Un aplauso por Blair!!!! 150 calorias yuhuuuu!
    Ten mucho cuidadito si te sientes debil, a la porra la carrera, comes algo y punto. ¿Me lo prometes? (estoy poniendo morritos sniff..)
    Quiero q adelgaces todo lo q tu quieras y q te sientas genial cn el estomago vacio, pero no quiero q te pase nada.. que contradiccion!
    Un beso wapisima, hablamos!

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  12. Ay nena no sabes lo que me anima ver que lo estás haciendo taaaaan bien!!!!!!!!!!!!!

    Bien por tii!
    Yo ya estoy planeando excusas para comer menos cuando esté en el pisito, porque seguro que mis compis de piso me preguntan por qué como tan poco, etc.

    Este curso quiero ser Miss Ensalada xDD

    1 kg en un día! OLÉ, OLÉ y... OLÉ!

    Me animas mucho a seguir. Ver que tú lo estás consiguiendo me anima muchísimo más de lo que lo estoy! jeje

    Te quiero prinn♥

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  13. Pero que bien que lo estas haciendo Blair!!! Ole!
    Si es que cuando se esta bien se consiguen tantas cosas...
    Tu motivación es inspiración esta claro!
    LO has descrito muy bien..esa sensación de estómago vacio es de lo mejor que hay, casi una se siente delgada aunque no lo este...
    De veras estoy contenta y orgullosa por lo que haces y lo bien que lo llevas...vas a triunfar!
    Un beso bien grande!

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  14. Muchas felicidades preciosa! Lo hiciste genial hoy, seguro que en nada consigues tu objetivo!
    Un besazo!

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  15. Que bieeeeen!!! te felicito por ser tan constante!! eres una gran inspiracion!!!
    Por cierto, me eeeeeencanta tu blog.
    besito!

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  16. Wooow! Blair te felicito vas muy bien preciosa, mucha suerte sigue asi! ke buen intake!
    Besos♥

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  17. me da muchisimo gusto leer tu entrada, y q has estado feliz!!!
    me gusta mucho leerte aunq casi no acostumbro a comentar, pero veo q tienes dias, q andas super feliz y me da mucho gusto por ti,,,
    vas super bien con la comida, solo cuidat mucho plis, y nada en exceso, lo importante es tu salud ok
    saludos
    Candy♥

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Os dejo un "mantra" que me escribí (17 febrero 2008)

Creo que esto lo debería leer cada vez que sintiese la tentación de comer algo que no debo: cualquier dulce, galletas entre horas, un paquete de "noséqué", etc.

NO DEBO HACERLO, NO LO COMERÉ

Debo pensar que si lo como, fallaré a aquellas personas que confían en mí. Tengo que ser fuerte y lograrlo. A´sí, en verano podré tener un "buen" cuerpo para lucir. Tendré el vientre plano. Tendré piernas y no patas. Tendré una cara, no una bola de grasa. Si me adelgazo y me conservo, me podré hacer un bonito tatuaje en el vientre. Podré lucir ropa lindísima que me quedará bien en mi cuerpo perfecto.
No debo comerlo para no echar a perder todo lo logrado hasta ahora. Estos momentos de debilidad son los que lo estropean todo. Tengo que ser fuerte y no caer.
Si sigo pensando en comer, entonces cerraré los ojos, me imaginaré delgada y todos mis sueños cumplidos. Ya he tenido que cambiar de opinión: no lo comeré y me alejaré de ello.
¡BIEN HECHO! :)

Quod me nutrit me destruit

Quod me nutrit me destruit

no seamos como ellas

no seamos como ellas
Espero que os ayude